22.07–21.08 Краткий курс бокса · Liivalaia · Пн/Ср/Пт 07:30 · тренер Serhii Melnyk
Курс бокса
Даты
22 июл. 2026 г. – 21 авг. 2026 г.
Цена
85,00 €
У курса идёт последняя неделя, новых участников уже не принимаем. Выберите следующий — клуб проводит их регулярно.
Первая тренировка бесплатна. Оставьте имя, телефон и возраст — и просто приходите.
Записаться на бесплатную пробную тренировкуТренировки
- пн, ср, пт · 07:30–08:30
О курсе
Время проведения: Пн 07.30–08.30 · Ср 07.30–08.30 · Пт 07.30–08.30 Мечтал начать заниматься боксингом? Наш краткий курс – это Твоя возможность сделать первые шаги в мире бокса в безопасной и поддерживающей атмосфере. Что включает курс? Азы бокса: Основные знания об истории, правилах и философии. Техника: Самые важные удары, работа ног и защитная стойка. Физическая форма: Тренировки на выносливость, силу и координацию. Практика: Упражнения на боксёрской груше и работа с партнёром. Тактика: Начальные знания о чтении ситуации на ринге. Кому подходит? Всем, кто хочет начать заниматься боксингом – возраст, пол и предыдущий опыт не важны. Помимо навыков бокса ты разовьёшь самодисциплину, концентрацию и уверенность в себе. Гибкое присоединение: Можешь присоединиться в любой момент – платишь только за оставшиеся тренировки. Твой путь боксёра начинается здесь – ждём Тебя!