Курсы
Бокс26 занятий24 свободно
01.09–26.11 Poksi baaskursus algajatele · Liivalaia · T/N 18:00 · treenerid Aleksandr Jegorov ja Kermo Henry Tõnov
Õhtune baaskursus algajale — kaks trenni nädalas, teisipäeviti ja neljapäeviti.
Даты
01 сент. 2026 г. – 26 нояб. 2026 г.
Цена
180,00 €175,86 €осталось 24 тренировок
Первая тренировка бесплатна. Оставьте имя, телефон и возраст — и просто приходите.
Записаться на бесплатную пробную тренировкуТренировки
- вт, чт · 18:00–19:00
О курсе
Kellele: täiskasvanud alates 15. eluaastast, kes alustavad nullist. Mida teeme: kaks trenni nädalas, kolm kuud. Õpime poksi alused õiges järjekorras — asend, liikumine, otselöögid, kaitse ning koti- ja paaristöö. Treenerid: Aleksandr Jegorov on vanemtreener (EKR 6) ja poksi juures üle 50 aasta. Kermo Henry Tõnov lähenab treeningule rahulikult ja realistlikult, läbimõeldud metoodikaga — algajana ei pea kartma, et tempo üle pea kasvab. Varustus: alustamiseks pole vaja midagi osta.