Poks26 treeningut24 vaba

01.09–26.11 Poksi baaskursus algajatele · Liivalaia · T/N 18:00 · treenerid Aleksandr Jegorov ja Kermo Henry Tõnov

Name: 01.09–26.11 Poksi baaskursus algajatele · Liivalaia · T/N 18:00 · treenerid Aleksandr Jegorov ja Kermo Henry Tõnov
Price: 180.00 EUR
Availability: InStock

Õhtune baaskursus algajale — kaks trenni nädalas, teisipäeviti ja neljapäeviti.

Kuupäevad

01. sept 2026 – 26. nov 2026

Hind

180,00 €161,38 €jäänud 23 trenni

Liitu

Treeningud

T, N · 18:00–19:00

Kursusest lähemalt

Kellele: täiskasvanud alates 15. eluaastast, kes alustavad nullist. Mida teeme: kaks trenni nädalas, kolm kuud. Õpime poksi alused õiges järjekorras — asend, liikumine, otselöögid, kaitse ning koti- ja paaristöö. Treenerid: Aleksandr Jegorov on vanemtreener (EKR 6) ja poksi juures üle 50 aasta. Kermo Henry Tõnov lähenab treeningule rahulikult ja realistlikult, läbimõeldud metoodikaga — algajana ei pea kartma, et tempo üle pea kasvab. Varustus: alustamiseks pole vaja midagi osta.