Courses
Boxing39 sessions26 free
02.09–30.11 Poksi baaskursus edasijõudnutele · Liivalaia · E/K/R 18:00 · treenerid Marko Virkunen ja Pavel Semjonov
Õhtune poksikursus täiskasvanule — kolm trenni nädalas, päris areng kolme kuuga.
Dates
02 Sept 2026 – 30 Nov 2026
Price
220,00 €215,11 €38 sessions left
Your first session is free. Leave your name, phone number and age — and just show up.
Book a free trial sessionWhen
- Mon, Wed, Fri · 18:00–19:00
About this course
Kellele: täiskasvanud alates 15. eluaastast. Sobib nii alustajale kui sellele, kes tahab vormi tagasi. Mida teeme: asend, liikumine, löögid ja kaitse, koti- ja paaristöö. Iga trenn sisaldab korralikku üldkehalist osa. Treenerid: Marko Virkuneni jaoks on võtmesõnad tugevus ja vastupidavus — tema käe all ehitatakse jõudu ja iseloomu. Pavel Semjonov, 10-kordne Eesti meister, hoiab trenni praktilise ja tehnilisena. Varustus: kindad ja hambakaitse.