Poks39 tundi26 vaba

02.09–30.11 Poksi baaskursus edasijõudnutele · Liivalaia · E/K/R 18:00 · treenerid Marko Virkunen ja Pavel Semjonov

Name: 02.09–30.11 Poksi baaskursus edasijõudnutele · Liivalaia · E/K/R 18:00 · treenerid Marko Virkunen ja Pavel Semjonov
Price: 220.00 EUR
Availability: InStock

Õhtune poksikursus täiskasvanule — kolm trenni nädalas, päris areng kolme kuuga.

Kuupäevad

02. sept 2026 – 30. nov 2026

Hind

220,00 €215,11 €jäänud 38 trenni

Liitu

Esimene trenn on tasuta. Jäta oma nimi, telefon ja vanus — ja tule lihtsalt kohale.

Broneeri tasuta proovitreening

Treeningud

E, K, R · 18:00–19:00

Kursusest lähemalt

Kellele: täiskasvanud alates 15. eluaastast. Sobib nii alustajale kui sellele, kes tahab vormi tagasi. Mida teeme: asend, liikumine, löögid ja kaitse, koti- ja paaristöö. Iga trenn sisaldab korralikku üldkehalist osa. Treenerid: Marko Virkuneni jaoks on võtmesõnad tugevus ja vastupidavus — tema käe all ehitatakse jõudu ja iseloomu. Pavel Semjonov, 10-kordne Eesti meister, hoiab trenni praktilise ja tehnilisena. Varustus: kindad ja hambakaitse.