Courses
Boxing39 sessions26 free
02.09–30.11 Poksi baaskursus edasijõudnutele · Liivalaia · E/K/R 12:00 · treener Kermo Henry Tõnov
Kolm päevast trenni nädalas neile, kes tahavad poksis tõsiselt edasi liikuda.
Dates
02 Sept 2026 – 30 Nov 2026
Price
220,00 €215,11 €38 sessions left
Your first session is free. Leave your name, phone number and age — and just show up.
Book a free trial sessionWhen
- Mon, Wed, Fri · 12:00–13:00
About this course
Kellele: täiskasvanud alates 15. eluaastast, kellel on poksi alused käes ja kes tahavad tehnikat lihvida. Mida teeme: kolm trenni nädalas — jalatöö ja distants, kombinatsioonid, kaitse ja vastulöök, koti- ja paaristöö. Iga trenn sisaldab korralikku üldkehalist osa. Treener: Kermo Henry Tõnov on võistelnud rahvusvahelistel turniiridel ja treeninud Aasias, Ameerikas ja Euroopas. Tema käekiri on rahulik ja läbimõeldud metoodika — siin ei kiirustata. Varustus: kindad ja hambakaitse.