Poks39 treeningut26 vaba

02.09–30.11 Poksi baaskursus edasijõudnutele · Liivalaia · E/K/R 12:00 · treener Kermo Henry Tõnov

Name: 02.09–30.11 Poksi baaskursus edasijõudnutele · Liivalaia · E/K/R 12:00 · treener Kermo Henry Tõnov
Price: 220.00 EUR
Availability: InStock

Kolm päevast trenni nädalas neile, kes tahavad poksis tõsiselt edasi liikuda.

Kuupäevad

02. sept 2026 – 30. nov 2026

Hind

220,00 €200,44 €jäänud 35 trenni

Liitu

Treeningud

E, K, R · 12:00–13:00

Kursusest lähemalt

Kellele: täiskasvanud alates 15. eluaastast, kellel on poksi alused käes ja kes tahavad tehnikat lihvida. Mida teeme: kolm trenni nädalas — jalatöö ja distants, kombinatsioonid, kaitse ja vastulöök, koti- ja paaristöö. Iga trenn sisaldab korralikku üldkehalist osa. Treener: Kermo Henry Tõnov on võistelnud rahvusvahelistel turniiridel ja treeninud Aasias, Ameerikas ja Euroopas. Tema käekiri on rahulik ja läbimõeldud metoodika — siin ei kiirustata. Varustus: kindad ja hambakaitse.