22.07–28.08 Детский курс бокса (5–7) · Liivalaia · 14:00-15:00 Пн/Ср/Пт · тренер Kermo Henry Tõnov
Краткий курс по боксу
Даты
22 июл. 2026 г. – 28 авг. 2026 г.
Цена
80,00 €
У курса идёт последняя неделя, новых участников уже не принимаем. Выберите следующий — клуб проводит их регулярно.
Первая тренировка бесплатна. Оставьте имя, телефон и возраст — и просто приходите.
Записаться на бесплатную пробную тренировкуТренировки
- пн, ср, пт · 14:00–15:00
О курсе
Время проведения: пн 14.00–15.00 · вт 14.00–15.00 · ср 14.00–15.00 Мечтал начать заниматься боксом? Наш краткий курс – это Твоя возможность сделать первые шаги в мире бокса в безопасной и поддерживающей атмосфере. Что включает курс? Азы бокса: Основные знания об истории, правилах и философии. Техника: Самые важные удары, работа ног и боевая стойка. Физическая форма: Тренировки на выносливость, силу и координацию. Практика: Упражнения с боксёрской грушей и работа с партнёром. Тактика: Первоначальные знания о чтении ситуации на ринге. Для кого подходит? Для всех, кто хочет начать заниматься боксом – возраст, пол и предыдущий опыт не важны. Помимо навыков бокса, Ты будешь развивать самодисциплину, концентрацию и уверенность в себе. Гибкое присоединение: Ты можешь присоединиться в любое время – платишь только за оставшиеся тренировки. Твой путь боксёра начинается здесь – мы ждём Тебя!