Courses
Boxing26 sessions24 free
01.09–26.11 Poksi baaskursus algajatele · Liivalaia · T/N 07:30 · treener Kermo Henry Tõnov
Hommikune baaskursus algajale — kaks trenni nädalas, enne tööpäeva algust.
Dates
01 Sept 2026 – 26 Nov 2026
Price
180,00 €161,38 €23 sessions left
When
- Tue, Thu · 07:30–08:30
About this course
Kellele: täiskasvanud alates 15. eluaastast, kes alustavad nullist. Mida teeme: kaks trenni nädalas, kolm kuud. Õpime poksi alused õiges järjekorras — asend, liikumine, otselöögid, kaitse ja kotitöö. Treener: Kermo Henry Tõnov lähenab treeningule rahulikult ja realistlikult, läbimõeldud metoodikaga — algajana ei pea kartma, et tempo üle pea kasvab. Varustus: alustamiseks pole vaja midagi osta.