Kursused
Poks26 treeningut24 vaba
01.09–26.11 Poksi baaskursus algajatele · Liivalaia · T/N 07:30 · treener Kermo Henry Tõnov
Hommikune baaskursus algajale — kaks trenni nädalas, enne tööpäeva algust.
Kuupäevad
01. sept 2026 – 26. nov 2026
Hind
180,00 €161,38 €jäänud 23 trenni
Treeningud
- T, N · 07:30–08:30
Kursusest lähemalt
Kellele: täiskasvanud alates 15. eluaastast, kes alustavad nullist. Mida teeme: kaks trenni nädalas, kolm kuud. Õpime poksi alused õiges järjekorras — asend, liikumine, otselöögid, kaitse ja kotitöö. Treener: Kermo Henry Tõnov lähenab treeningule rahulikult ja realistlikult, läbimõeldud metoodikaga — algajana ei pea kartma, et tempo üle pea kasvab. Varustus: alustamiseks pole vaja midagi osta.