Mine põhisisule
Kursused
Poks26 tundi26 vaba

01.09–26.11 Poksi baaskursus algajatele · Liivalaia · T/N 07:30 · treener Kermo Henry Tõnov

Hommikune baaskursus algajale — kaks trenni nädalas, enne tööpäeva algust.

Kuupäevad

01. sept 202626. nov 2026

Hind

180,00 €173,79 €jäänud 24 trenni

Esimene trenn on tasuta. Jäta oma nimi, telefon ja vanus — ja tule lihtsalt kohale.

Broneeri tasuta proovitreening

Treeningud

  • T, N · 07:30–08:30

Kursusest lähemalt

Kellele: täiskasvanud alates 15. eluaastast, kes alustavad nullist. Mida teeme: kaks trenni nädalas, kolm kuud. Õpime poksi alused õiges järjekorras — asend, liikumine, otselöögid, kaitse ja kotitöö. Treener: Kermo Henry Tõnov lähenab treeningule rahulikult ja realistlikult, läbimõeldud metoodikaga — algajana ei pea kartma, et tempo üle pea kasvab. Varustus: alustamiseks pole vaja midagi osta.