Poks26 treeningut26 vaba

01.09–26.11 Poksi baaskursus algajatele · Liivalaia · T/N 09:30 · treenerid Marko Virkunen ja Pavel Semjonov

Name: 01.09–26.11 Poksi baaskursus algajatele · Liivalaia · T/N 09:30 · treenerid Marko Virkunen ja Pavel Semjonov
Price: 180.00 EUR
Availability: InStock

Pikem hommikutrenn kaks korda nädalas — poksi alused rahulikus tempos.

Kuupäevad

01. sept 2026 – 26. nov 2026

Hind

180,00 €161,38 €jäänud 23 trenni

Liitu

Treeningud

T, N · 09:30–11:00

Kursusest lähemalt

Kellele: täiskasvanud alates 15. eluaastast, kes alustavad nullist. Mida teeme: poolteist tundi kaks korda nädalas — jõuame nii tehnika kui korraliku üldkehalise osani. Õpime asendi, liikumise, löögid ja kaitse. Treenerid: Marko Virkunen on vanemtreener (EKR 6), kelle treeningstiil arendab tugevust ja vastupidavust. Pavel Semjonov treenib praktiliselt ja tehniliselt ning juhendab nii algajaid kui kogenumaid. Varustus: alustamiseks pole vaja midagi osta.