Kursused
Poks12 tundi30 vaba
12.09–28.11 Poksi baaskursus algajatele · Tondi · L 11:30 · treener Serhii Melnyk
Algajale: tehnika, kaitse ja liikumine nullist. Varasem kogemus pole vajalik.
Kuupäevad
12. sept 2026 – 28. nov 2026
Hind
110,00 €
Esimene trenn on tasuta. Jäta oma nimi, telefon ja vanus — ja tule lihtsalt kohale.
Broneeri tasuta proovitreeningTreeningud
- L · 11:30–13:00
Kursusest lähemalt
Kellele: täiskasvanud ja noored alates 15. eluaastast, kes alustavad nullist. Mida teeme: põhitehnika — asend, liikumine, löögid ja kaitse — ning korralik üldkehaline osa. Millal: L kell 11:30 (90 min), 12.09.2026–28.11.2026, kokku 12 trenni. Treener: Serhii Melnyk. Varustus: poksikindad ja hambakaitse.