Kursused
Poks26 treeningut26 vaba
01.09–26.11 Poksi baaskursus algajatele · Liivalaia · T/N 12:00 · treenerid Marko Virkunen ja Pavel Semjonov
Lõunane baaskursus algajale — kaks trenni nädalas keset päeva.
Kuupäevad
01. sept 2026 – 26. nov 2026
Hind
180,00 €161,38 €jäänud 23 trenni
Treeningud
- T, N · 12:00–13:00
Kursusest lähemalt
Kellele: täiskasvanud alates 15. eluaastast, kes alustavad nullist. Mida teeme: kaks trenni nädalas, kolm kuud. Õpime poksi alused õiges järjekorras — asend, liikumine, otselöögid, kaitse ja kotitöö. Treenerid: Marko Virkunen on neljakordne Eesti raskekaalu meister ja vanemtreener — tema käe all ehitatakse jõudu ja iseloomu. Pavel Semjonov hoiab trenni praktilise ja tehnilisena. Varustus: alustamiseks pole vaja midagi osta.