Mine põhisisule
Kursused
Poks26 tundi24 vaba

01.09–26.11 Poksi baaskursus algajatele · Tondi · T/N 09:00 · treener Ilja Zhezhel

Algajale: tehnika, kaitse ja liikumine nullist. Varasem kogemus pole vajalik.

Kuupäevad

01. sept 202626. nov 2026

Hind

160,00 €

Esimene trenn on tasuta. Jäta oma nimi, telefon ja vanus — ja tule lihtsalt kohale.

Broneeri tasuta proovitreening

Treeningud

  • T, N · 09:00–10:00

Kursusest lähemalt

Kellele: täiskasvanud ja noored alates 15. eluaastast, kes alustavad nullist. Mida teeme: põhitehnika — asend, liikumine, löögid ja kaitse — ning korralik üldkehaline osa. Millal: T/N kell 09:00 (60 min), 01.09.2026–26.11.2026, kokku 26 trenni. Treener: Ilja Zhezhel. Varustus: poksikindad ja hambakaitse.