01.09–24.11 Poksi baaskursus · Aravete · T 19:00 · treener Tõnis Grinkin

Treeningud

• T · 19:00–20:00

Kursusest lähemalt

3-kuuline poksi baaskursus täiskasvanutele ja noortele alates 15. eluaastast — varasemat kogemust pole vaja. Õpime poksi alused õiges järjekorras: asend ja liikumine, otselöögid, haagid ja kaitse, kotitöö ning paaristöö. Iga treening sisaldab korralikku üldkehalist osa, nii et paraneb ka vorm ja vastupidavus. Sobib suurepäraselt ka siis, kui eesmärk on lihtsalt hea trenn. Treeningud: teisipäev 19.00–20.00 Asukoht: Piibe mnt 21, Aravete Treener: Tõnis Grinkin Kestus: 1. september – 24. november 2026 (13 treeningut) Hind: 110 € (3 kuud)