Kursused
Poks39 treeningut24 vaba
Poksi baaskursus algajatele (T/N/L)
Poksi baaskursus 15+ algajatele: T/N kell 19.00 ja L kell 11.30 Pärnus, Savi 3 saalis. September–november 2026, 39 treeningut.
Kuupäevad
01. sept 2026 – 28. nov 2026
Hind
180,00 €161,59 €jäänud 35 trenni
Treeningud
- T, N · 19:00–20:15
- L · 11:30–13:00
Kursusest lähemalt
3-kuuline baaskursus täiskasvanutele ja noortele alates 15. eluaastast — varasemat kogemust pole vaja. Õpime poksi alused õiges järjekorras: asend ja liikumine, otselöögid, haagid ja kaitse, kotitöö ning paaristöö. Laupäeval saab õpitut treeningsparringus proovida. Iga treening sisaldab korralikku üldkehalist osa. Treeningud: teisipäev ja neljapäev 19.00–20.15, laupäev 11.30–13.00 (treeningsparring) Asukoht: Savi 3, Pärnu Treener: Madis Oidema Kestus: September 1 – November 28, 2026 (39 treeningut) Hind: 180 € (3 kuud)