Mine põhisisule
Kursused
Poks39 tundi26 vaba

02.09–30.11 Noortepoksi baaskursus (7–12) · Liivalaia · E/K/R 15:00 · treenerid Aleksandr Jegorov ja Kermo Henry Tõnov

Poksi põhitehnika 7–12-aastasele — kolm trenni nädalas, mängu ja tõsise töö vahekorras.

Kuupäevad

02. sept 202630. nov 2026

Hind

220,00 €215,11 €jäänud 38 trenni

Esimene trenn on tasuta. Jäta oma nimi, telefon ja vanus — ja tule lihtsalt kohale.

Broneeri tasuta proovitreening

Treeningud

  • E, K, R · 15:00–16:00

Kursusest lähemalt

Kellele: 7–12-aastased. Varasem kogemus pole vajalik. Mida teeme: üldkehaline ettevalmistus, koordinatsioon ning poksi põhiasendid ja -löögid. Õpime järjekorras, mis annab kindla vundamendi. Treenerid: Aleksandr Jegorov on vanemtreener (EKR 6), kes on poksi juures olnud üle 50 aasta ja tunnistatud seitsmel aastal Eesti parimaks treeneriks. Kermo Henry Tõnovi käekiri on rahulik ja läbimõeldud metoodika, kiirustamata. Varustus: alustamiseks pole vaja. Kaasa sportlikud riided ja joogipudel.