Kursused
Poks39 treeningut26 vaba
02.09–30.11 Noortepoksi baaskursus (7–12) · Liivalaia · E/K/R 15:00 · treenerid Aleksandr Jegorov ja Kermo Henry Tõnov
Poksi põhitehnika 7–12-aastasele — kolm trenni nädalas, mängu ja tõsise töö vahekorras.
Kuupäevad
02. sept 2026 – 30. nov 2026
Hind
220,00 €200,44 €jäänud 35 trenni
Treeningud
- E, K, R · 15:00–16:00
Kursusest lähemalt
Kellele: 7–12-aastased. Varasem kogemus pole vajalik. Mida teeme: üldkehaline ettevalmistus, koordinatsioon ning poksi põhiasendid ja -löögid. Õpime järjekorras, mis annab kindla vundamendi. Treenerid: Aleksandr Jegorov on vanemtreener (EKR 6), kes on poksi juures olnud üle 50 aasta ja tunnistatud seitsmel aastal Eesti parimaks treeneriks. Kermo Henry Tõnovi käekiri on rahulik ja läbimõeldud metoodika, kiirustamata. Varustus: alustamiseks pole vaja. Kaasa sportlikud riided ja joogipudel.