03.09–30.11 Poksi baaskursus · Haapsalu · E/N 18:30 · treener Ülo Telgmaa

Treeningud

• E, N · 18:30–20:00

Kursusest lähemalt

3-kuuline poksi baaskursus täiskasvanutele ja noortele alates 15. eluaastast — varasemat kogemust pole vaja. Õpime poksi alused õiges järjekorras: asend ja liikumine, otselöögid, haagid ja kaitse, kotitöö ning paaristöö. Iga treening sisaldab korralikku üldkehalist osa, nii et paraneb ka vorm ja vastupidavus. Sobib suurepäraselt ka siis, kui eesmärk on lihtsalt hea trenn. Treeningud: esmaspäev ja neljapäev 18.30–20.00 Asukoht: Kuuse tn 1 (Koolimaja), Haapsalu Treener: Ülo Telgmaa Kestus: 3. september – 30. november 2026 (26 treeningut) Hind: 130 € (3 kuud)