Kursused
Poks37 treeningut24 vaba
07.09–30.11 Noortepoksi baaskursus (12–15) · Tondi · E/K/R 16:30 · treener Ruslan Lopukhin
Noortele: tehnika, paaristöö ja üldkehaline — turvaline tee spordi juurde.
Kuupäevad
07. sept 2026 – 30. nov 2026
Hind
220,00 €196,71 €jäänud 33 trenni
Treeningud
- E, K, R · 16:30–18:00
Kursusest lähemalt
Kellele: 12–15-aastased noored. Mida teeme: põhitehnika — asend, liikumine, löögid ja kaitse — ning korralik üldkehaline osa. Millal: E/K/R kell 16:30 (90 min), 07.09.2026–30.11.2026, kokku 37 trenni. Treener: Ruslan Lopukhin. Varustus: poksikindad ja hambakaitse.