I have been at the forefront of training in Morocco, Thailand, Malaysia and Singapore since the early 1990’s. Being at the heart of the community, I have been training eager individuals looking to improve their well-being.
I have brought techniques and expertise from industry professionals to deliver personalised groups and personal coaching sessions filled with fun and passion. Not only there is a wealth of knowledge and experience but a huge commitment to health and wellbeing and lots of motivation to support people achieve their training goals. Our approach to training combined with dynamic and fun approach is what makes the sessions fun. Fun is what keeps you eager until the results start to show. It makes your goals easier.
Languages: English and Arabian

‍

Olen pidanud treeneriametit 15 aastat ning ühtlasi olen Eesti koondise koolinoorte vanemtreener. Paljud minu õpilased on tulnud Eesti meistriks ning osalenud ka Euroopa meistrivõistlustel.

Treenerina  olen nõudlik, tähelepanelik ja vastutustundlik.

Võtan aastaringselt uusi poksihuvilisi oma algajate rühmadesse ja personaaltreeningusse.

Languages: Estonian, Russian

‍

‍

Sports champion of international class of Ukraine in boxing
July. 2010 year
National category coach
Ukrainian Boxing Association Apr. 2019

Accomplishments
• Bronze of the Ukrainian Cup 2006, 2007, 2008, 2010
• 2009 Ukrainian Cup silver
• Bronze of the championship of Ukraine 2008, 2009, 2010
• 2011 Ukrainian championship silver
• Bronze of the 2011 Ukrainian Absolute Championship
• Winner and prize winner of "A" and "B" class international tournaments
• World Series of Boxing WBS (India) 2012 participant

Master's degree
Specialty: physical education.
Professional skills
• more than 10 years of experience as a boxing trainer
• current sparring partner
• experience in managing boxing groups of children and adults with their later participation in the competition process
• I know what I am doing and strive for continuous development; accurate and responsible

Languages: Ukrainian, Estonian, Russian

‍

‍

Poksimisega olen tegelenud 18 aastat ja treenerina 14 aastat. Poks on ala, mis õpetab silmitsi seisma oma hirmudega ja neist
võitu saama. Mulle meeldib öelda, et kui sa ei suuda võita ennast siis ei saa sa võita ka vastast.
Poksijana olen 5x Eesti meister, Baltimaade meister ja oselenud mitmetel Maailma MV-del ja Euroopa MV-del.
Treenerina iseloomustaksin ennast kui õpetajat. See tähendab, et mulle meeldib õpilastele selgeks teha, milleks teatud võtteid ja taktikaid kasutada.
Õpetan erinevaid poksistiile ja võtteid, et kõik leiaksid midagi, mis neile sobib ning teaksid, mis suunas edasi liikuda nii tehniliselt kui taktikaliselt.
Minu treeningud on suunatud kõigile, kes tahavad poksi õppida ja ka neile, kes tahavad parandada oma füüsilist vormi ja omandada koordinatsiooni ning head liikuvust.

Languages: Estonian, English

‍

‍

Marko on poksimaailmas aktiivselt tegutsenud juba alates 2000. aastast, olles esialgu võistleja ning hiljem juba treener. Ta on tulnud neljal korral Eesti raskekaalu meistriks ning noppinud medaleid ka erinevatelt  rahvusvahelistelt turniiridelt. Tema juhendatavad on igal aastal meistrivõistlustelt endaga kaasa toonud medaleid ning samuti ka mõned meistritiitlid. Marko omab erialast kõrgharidust ning on Eesti VI taseme treener. Lisaks on tal ette näidata ka poksi katuseorganisatsiooni (www.iba.sport) ühe tärni treeneri litsentsi, mis annab õiguse osaleda treenerina ka tiitlivõistlustel.

Treenerina on ta kindlakäeline ning peab oluliseks õpilaste tagasisidet. Oma treeningutes proovib ta olla loov ja innovaatiline, et õpilastel püsiks sära silmis.

Tema trenni on oodatud kõik spordihuvilised, kellel on soov olla füüsiliselt aktiivne ja hoida ennast vormis läbi poksi!
Keeled: eesti, inglise, vene ja soome

Languages: Estonian, Russian

‍

Two-time Estonian Olympic boxing champion. Former Estonian champion and participant in international rhythmic gymnastics tournaments. Holder of two higher educations in the field of exact sciences. Currently the only girl in Estonia with an Olympic boxing coaching certificate.

In my free time​,​ I make tables​,​ boards​,​ and other products from wood​,​ play the guitar​,​ and draw.

Languages: Estonian, English and Russian

‍

‍TRAINING EXPERIENCE - 7 years.

·      Personaltraining

·      Fitness-mix

·      Tae-bo

·      Tabata

·      Poweraerobic

·      TRX-training

·      Crosstraining

·      Functional training

Qualities

Group fitness-coach with the individual approach!

Languages: Ukrainian, Estonian, English and Russian  - I WORK FOR RESULT!

Olen tegelenud kickpoksiga 10 aastat, eesti meister kickpoksis 2019, teinud profimatše number one fight showl, king of kingsil ja teistel eesti võistlusspordi üritustel Languages: Estonian, English

‍

Coach of the famous boxing club named after the Honored Coach of Estonia Karl Lehmann and the current coach of the Poksiklubi Kalev conducts an annual recruitment of athletes to various boxing groups. We ask everyone to try their hand at the oldest sport of "fencing with fists", the art of outplaying and martial arts, as well as in strengthening willpower and moral stability.
- The best coach of Estonia in 2004, 2005, 2006, 2007, 2008, 2009, 2010, "Master of Sports" in boxing.

Languages: Russian

‍